近日，一张宁泽涛在训练场边揉脸的照片在网络上引发热议。照片中，这位游泳名将神情疲惫，双手揉着脸部，让不少粉丝直呼"心疼"。原来，这背后藏着运动员不为人知的艰辛日常。
据了解，当时宁泽涛刚刚完成一组高强度训练。他的教练透露，那天训练量特别大，包括水中训练和陆上体能训练共计5个小时。"揉脸是他缓解疲劳的习惯性动作，经常在训练间隙看到他这样做。"
事实上，这张照片拍摄于宁泽涛备战全运会期间。那段日子，他每天清晨5点就要起床训练，经常一天两练甚至三练。超负荷的训练让他时常感到肌肉酸痛和疲劳，揉脸成了他快速放松面部肌肉的方式。
"很多人只看到运动员在赛场上的光鲜，却不知道他们背后付出的汗水。"宁泽涛的体能训练师表示，"这张照片正是运动员日常最真实的写照。"
粉丝们看到照片后纷纷留言："原来冠军是这样炼成的""看着好心疼，要注意休息啊"。而宁泽涛本人则在社交媒体上回应："谢谢大家关心，这点累不算什么，为了梦想值得。"
这张看似普通的照片，让我们得以窥见运动员光环背后，是日复一日的坚持与付出。每一块奖牌的背后，都藏着无数个这样疲惫却仍在坚持的时刻。
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