中国花游队备战2018集体自由自选预赛 幕后花絮曝光
距离2018年花样游泳世界杯集体自由自选预赛开赛仅剩一周，中国花样游泳队的训练馆内弥漫着紧张而热烈的备战氛围。这支被誉为"水中芭蕾"的国家队正在为即将到来的国际大赛做最后的冲刺。
清晨6点，当大多数人还在睡梦中时，中国花游队的姑娘们已经开始了新一天的训练。训练池边，教练组正在仔细调整每一个动作细节。"手臂再抬高5度"、"转身速度加快0.5秒"——这样的指令在训练场上此起彼伏。
本次备战的最大亮点是新编排的《丝绸之路》主题节目。教练组介绍，这个节目融合了中国传统元素与现代花样游泳技术，通过水下动作讲述古丝路上的传奇故事。在训练中，队员们需要在水下完成连续多次的旋转、托举等高难度动作，对体能和默契度都是极大考验。
"每天在水里的训练时间超过8小时，"队长梁馨枰告诉记者，"除了常规训练，我们还要进行水下憋气特训，最长需要达到90秒以上。"
队医团队同样忙碌不已。由于长时间的水中训练，队员们的耳朵普遍存在发炎情况，队医需要每天为队员进行耳部护理。同时，营养师为每位队员量身定制膳食计划，确保体能储备。
心理辅导师也在备战中扮演重要角色。"大赛前的心理调节很关键，"心理教练表示，"我们通过冥想、团队游戏等方式帮助队员缓解压力。"
夜幕降临，训练馆依然灯火通明。队员们在水池中反复练习着某个动作衔接，教练拿着秒表在池边大声指导。这样的场景，已经持续了数月。
"每一次国际比赛都是展示中国花样游泳水平的机会，"主教练汪洁表示，"我们希望通过这个新节目，向世界展示中国文化的魅力，同时展现中国花游的技术实力。"
随着比赛日益临近，姑娘们的动作越来越娴熟，队形变换更加整齐划一。她们用汗水浇灌梦想，期待在赛场上绽放最美的水中芳华。
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